Training

Wir treffen uns ganzjährig sonntags und in den Sommermonaten auch dienstags und donnerstags zu unseren gemeinsamen Ausfahrten und Trainingseinheiten. Gefahren wird bei (fast) jedem Wetter, Treffpunkt ist am Parkplatz vor dem Sportpark des Mellendorfer TV.

Üblicherweise fahren wir zwischen von Mitte/Ende März bis Ende Oktober mit Rennrädern. In den Wintermonaten sind wir mit dem Mountainbike oder Crosser abseits befestigter Wege unterwegs.

Sonntagsausfahrt:

  • Start ist um 10:00 Uhr am Sportpark des Mellendorfer TV
  • Wir starten gemeinsam in einer großen Gruppe und teilen diese bei Bedarf unterwegs auf (lange und kurze Strecke)
  • Typischerweise fahren wir Strecken zwischen 70 und 130 Kilometern.
  • In den Wintermonaten wird nur in einer Gruppe und dann auch deutlich weniger Kilometer gefahren, oft mit MTB/Crosser. Witterungsbedingt ist die Gruppe kleiner.

Dienstags- und Donnerstagstraining (von März – Oktober):

  • Der Startzeitpunkt variiert je nach abendlicher Helligkeit.
    • 18:00 Uhr – bis Ende Mai
    • 18:30 Uhr – ab Juni
    • 18:00 Uhr – ab September
  • Startort ist am Sportpark des Mellendorfer TV.
  • spezifische Trainingseinheiten, wie z.B. Technik, Intervalle, Fahrtenspiel